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  • 例如量过多、过少、崩漏、痛经等。特别是痛经,痛起来不仅折磨人,还影响工作和学习,对女性来说,简直是梦魇。月经病和肾功能、脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫都相关。

    月经病和肾功能可是大有关系

    中医医师指出:“中医认为经水出诸肾,意思是月经病和肾功能有直接关系,也和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫相关。”以玛丽为例,痛经主要是肾气亏虚、气血不足,加上各方面的压力,令肝气郁结,以致气血运行不顺,造成痛经

  • 而且明明感觉到快要来月经了,但是经血就是下不来。对于这种情况,建议使用一些催经的方法,可以让月经下来。有人说,月经下不来可以喝一些红酒,这样就可以让经血下来。那么,月经下不来喝红酒可以吗?

    1、月经下不来可以喝红酒

    月经下不来可以适当的喝一些红酒,不仅可以红酒经期不适症状,还具有一定的催经效果。因为红酒中的酒精成分能促进血液循环,从而让经血顺利的下来。而且,对于经期会出现痛经的女性朋

  • 甚至还会有些窃喜——毕竟大姨妈是出了名的“麻烦”,即使少数女性会有点儿担心,但绝大多数女性都不会因为这点“小事”就去看医生。不过今天,首都医科大学附属复兴医院的赖爱鸾教授非常严肃的告诉我们:“年轻女性月经周期超过60天,就要去看一下医生了”

    “熊猫”月经好几年来一次

    今天在医院坐诊接待的第一位患者,就是一位严重月经失调的年轻女性——从第一次月经来潮,之后第二次

  • 每天用温热水清洗2次外阴。

    2、如没有淋浴条件清洗,可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。

    3、阴部与足部要分开洗。

    4、不要洗冷水浴。

    5、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口,宫颈口张开,因此不要坐浴。

    在日常生活中,加强自我保护意识,养成良好卫生习惯和注意一些“小节”,往往对预防妇科病能起到事半功

  • 因为它们会使你胀气并且行动迟缓,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量多餐。

    2、服用维生素

    许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后,很少发生经痛。所以建议服用综合维生素及矿物质,最好是含钙并且剂量低的,一天可服用数次。

    3、补充矿物质

    钙、钾及镁矿物质,也是能帮助缓解经痛。专家发现,服用钙质的女性,比未服用的少经痛。镁也很重要


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