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  • 但许多人并不在意,认为忍忍就过去了,着名疼痛科专家,卫生部北京医院疼痛诊疗中心主任赵英教授指出,痛经有不同种类,如果找不出痛经的任何原因时,很可能就属于无法彻底根治的原发性痛经。

    据统计,年轻女性以原发性痛经居多,其中约有20%—25%的人需要服用药物止痛。赵英说,所谓的原发,就是单纯的生理现象。原发性痛经是不能根治的。当疼痛难忍时可以服用止痛药。

    很多人担心服药会产生依赖性,因此即使在月经最

  • 是不少女性“那几天”最大的烦恼。经血经子宫排出,放松子宫也是缓解痛经的好方法。

    经期宜穿着宽松的裤子,不宜穿束缚腰腹的紧身裤,不然血流不畅,必然导致痛经。

    痛经难受时还可以尝试一下子宫放松操:跪在床上,抬高臀部。这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置,既能助经血外流、解除盆腔瘀血,又是放松身体的极佳体位,不妨一试。

    此外,疼痛会导致交感神经紧张、引起血管收缩

  • 影响工作和生活,经期多吃5种食物可减轻痛经症状。

    一、含铁高的食物

    月经期间很多女性容易出现贫血症状,由于铁的丢失较多,进补含铁丰富的食物非常重要。鱼、瘦肉、动物肝、动物血等含铁丰富,而且生物活性较大,容易被人体吸收利用;而大豆、菠菜中富含的植物铁,吸收率较低。所以月经期膳食中应注意荤素搭配,适当多吃些动物类食品,以满足月经期对铁的特殊需要。___linewr

  • 而不来月经很可能意味着你的身体出现了问题。当然,也可能是怀孕。

    女性月经不来的五大原因

    若近期有性行为,且月经比平时延迟7天以上,则要考虑是否怀孕。可用早孕试纸测试,若不确定,建议到医院确诊。此外,如果是怀孕也会有伴有其它的一些症状,如恶心、乳房胀痛等。

    药物的副作用也可能导致停经。如服用不恰当服用避孕药后可能会导致内分泌失调,造成月经延期。根据患者

  • 上山下海的有,异域换心情的有,过两人世界的有……为此,不少女同胞都有个额外的心愿:能让“大姨妈”不要在国庆假期不合适的时候出现,以便好好地到阳光海滩上游泳、晒太阳,让难得的异域旅游好心情不被打扰……

    经期非必要不要改

    某医生说,每次长假前都有不少人来咨询将经期提前或推后的方法,国庆假期也不例外。她称,女性月经正常情况下每月都会有周期性的子宫出血,由女性卵泡开窍、排卵和黄体组成,是子


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