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  • 女性是周期性动物,月经是其专属的性征表达。每次的月经都会引起女性的一系列生理改变,包括生理、心理、及行为方面。

    如腹痛、手脚发冷、乏力、烦躁、易怒等,一般这些改变始于经前1~2周,经前2~3天加重,月经来潮后,症状骤然减轻或自然消失。这些伴随着月经出现的长期或暂时性的不适症状,一直困扰着很多女性。在中国,女性月经期是需要柔柔地照顾的。因为这个时期女人被认为是体质是柔弱的,抵抗力是低下的,容易被风邪侵及的。所以这个时期女

  • 尤其是月经不调,经常经期不准、出血量过多或过少等,着实让女性头疼。引起月经不调的原因主要是内分泌失调、心理压力大等,可以通过食疗的方式去做调理,同时有月经不调的女性也应该调整自己的日常生活习惯,以改善月经不调症状。

    月经不调的饮食注意:

    饮食应以清淡且富有营养为主,日常注意补铁和维生素c,维生素c的重要作用是促进生血机能,用以辅助治疗缺铁性贫血。日常可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物。_

  • 你知道你是什么体质吗?很多女性都不知道自己是什么体质,这会妨碍到自我身体的调理和滋补。其实女性的经期症状反应就是自己体质的信号灯哦!

    体质鉴别:怕冷型(经期受寒就痛经)

    有的mm一到经期肚子不受暖就会有痛经不适感,但是腹部不受寒的话就会觉得舒服些。另外,经期通常都迟来,经期常会持续七天以上,经血暗红色,会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷,并发虚弱型的几率很高

  • 对人体健康也起着非常重要的作用。但对于女性月经期这个特殊的阶段来说,喝茶不仅可能不利于健康,还很有可能给身体带来一定的麻烦。

    女性经期喝茶可能导致的问题

    1、经期喝茶容易使便秘症状加重很多女性在月经期常会有大便秘结的症状。据研究,这与黄体激素分泌有关。而绿茶中较多的鞣酸也会加重便秘症状,因为鞣酸具有收敛作用,可使肠蠕动减慢,进而导致大便滞留在肠道。因此,经期间要避免喝绿茶。_

  • 手术切除子宫。

    (2)某些血液病,予以激素治疗。

    (3)未找到确切病因的患者,一般可用止血药物对症治疗以减少出血。

    (4)历来月经过多或过多不显著患者,亦可观察而不治疗。

     

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