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  • 当归3克,香附3克,川芎3克,青皮3。6克,牡丹皮3。6克,生地3。6克,蓬莪术3。6克。

    【用法】加生姜8片,水煎,空腹服

    2、【治法】疏肝解郁,活血调经

    【方名】泽兰汤

    【组成】泽兰14克,香附14克,续断14克,红花2克,当归12克,柏子仁12克,赤芍12克,牛膝6克,延胡索8克。

    【用法】水煎服,每日一剂,甜

  • 排完这400枚卵子之后,就进入无排卵月经了,直至绝经,更年期就是这样的一段时期。所以我们假设都是在正常排卵月经的前提下,且一生都排出400枚左右的卵子,并且雌激素水平也很正常,那么一个月能延后7天的月经,一生中就能延缓将近10年的衰老时间。

    女人的月经周期,怎样才算正常?很多人认为,超过正常的周期范围,也就是25-30天,就是不正常的生理现象。其实不然,月经的正常与否绝不是我们表面看上去的这么简单,有的人达到

  • 女性每个月总有那么几天心烦气躁,总有那么几天很虚弱,感觉像被谁剥夺了体力似的,而这些像男性是体会不到的。每个月的这几天就是令女性朋友们如临大敌的月经,即所谓的“大姨妈”。来月经事实上不可怕,可怕的是还会痛经、身体酸痛,有的月经血量过多,月经持续时间长,让人防不胜防。

    大姨妈每个月都会光临一次,而这时就应该好好待他。不能让自己太劳累,注意饮食习惯,多吃有营养的益气

  • 这样做犹如火上加油,只会增加汗水渗透及汗臭味。因此在经期时,应采用棉质内裤,并尽可能时常更换卫生棉,每次不要超过4个小时,如此可以减少皮肤与湿卫生棉的接触。当经血量较多时,更换卫生棉次数应相应增多。

    二、经期及时清洗除异味

    在月经期,女性荷尔蒙分泌较强烈,皮脂腺分泌也较旺盛,除了容易长青春痘外,下体也较容易有油脂的分泌,因而有滑腻的感觉,这时便须常做局部清洗。每天至少用香皂清

  • 其特征是:(1)经期提前或错后7天以上为月经先期或后期;(2)月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期;(3)月经量或多或少为月经过多或过多少;(4)色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。推荐食方如下:

    1、黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。

    2、浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,


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