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  • 每个月总会有几天,女性的身体表现得比较的虚弱乏力,这是因为月经失血,身体抵抗力下降,需要补血补气。如果月经期乱吃东西的话,很容易引起各种不适的疾病,甚至可能造成贫血、头疼等情况发生。那么女性月经期间要吃什么比较好呢?下面就给大家介绍一下有益于女性身体调理的食品。

    女性月经期间要吃什么比较好

    月经期间的食物应该以营养丰富、养气补血、易消化的食物为主,而且还要多吃新鲜的水果和蔬菜,让身体的营养更均

  • 伴随女性数十年之久。每月这期间,用药也有一定的特殊性,需服药及正在服药的女性应该注意。

    经期服药需注意

    首先,各种激素类药物不可随意服用。规律的女性月经周期是由内分泌系统精确调控而成的,保持内分泌系统的正常状态很重要。

    但由于内分泌系统功能较易被扰乱,尤其当身体受外源性激素类药物影响时,会导致机体自身内分泌轴紊乱,从而引起月经周期、行经时间及经血量的异常。并

  • 甚至坐都坐不起来,只能止痛药来缓解。今天,我们就和大家说说如何经期不痛经的4种方法。

    一、饮食

    1、保持饮食均衡:少吃过甜或过咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少吃多餐。

    2、不吃含咖啡因的食物,它会令你神经紧张,造成月经期间的不适,咖啡所含的油脂也会刺激小肠。

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  • 停药后3~7天月经来潮;

    (2)推迟经期到来的方法:

    ①避孕ⅰ号(复方炔诺酮片,norethindrone)或ⅱ号短效口服避孕药自月经第5天开始,每日2片连服2周,第3周起增量至每日4片;

    ②妇康片(炔诺酮,norethisterone)或妇宁片(甲地孕酮megestrol)口服孕激素药,自月经第16天开始,每日10mg连续口服;___linewra

  • 究竟是什么原因导致女性月经失调?女性生理期又该怎样调养身体呢?

    一、月经失调症状与原因

    1、疾病所致失调

    月经流量过多或少可能因内分泌失调所致的,也可能是疾病所致。血量过多者可能患有盆腔炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位等疾病;血量过少者可能是子宫内膜结核、宫腔积脓等疾病。

    2、饮食所致失调

    节食以及药物是最常见


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