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  • 对此,专家呼吁应将减少女性精神压力、调适心情作为防病治病的重要方面。

    根据上海有关妇科临床调查,月经病呈现高发和年轻化的趋势。发病人群中很多是“三高”,即高龄、高学历、高收入,或者多次流产、有减肥史的女性;年轻人中则是有学习就业压力的在校女生居多。月经不调是多种妇科病的主要症状,部分医院生殖内分泌门诊中,痛经、闭经和卵巢早衰的病人甚至占一半以上;此外,习惯性流产、经期综合征的年轻女性越来越多,许多80后妈妈患产后抑郁症

  • 一直是一道美丽的风景。有的时尚女性,夏天露脐装、冬天短外套低腰裤,认为这样不仅漂亮、性感,还能避免小腹赘肉增多。但是女性的腰部不仅是风景,也是一处健康敏感区。专家提醒,女性冬天腰部保暖很重要,冬季若经常穿低腰裤,腰部就容易受凉,极易导致患上妇科疾病。

    ●女性腰部受凉,容易得妇科疾病

    女性冬季若经常穿低腰裤,保暖性不强,时间长了腰部就容易受寒,容易导致血管萎缩,影响血液循环。临床也遇到

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  • 两次月经相隔时间为周期,一般为28天,偶而提前或延后时间不超过7天者仍可视为正常,故正常的月经周期不应少于21天,也不能超过35天。

    经期是指经血来潮的持续时间。正常者应为3~7天,一般为4~5天。经量是指经期排出的血量,一般总量约为50~80毫升左右。由于个人的体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同,经量有时略有增减,均属正常生理范畴。

    经色是指月经血的颜色,正常经血一般为

  • 而吃过量的甜食及咸食。"虽然健康的饮食无法消除经痛,但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物,它们会使你胀气及行动迟缓,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少量多餐。

    ◆服用维他命

    布多夫医师指出,他的许多病人在每天摄取适量的维他命及矿物质之后,已较少发生经痛。他建议服用综合维他命及矿物质,最好是含钙且剂量低者,你一天可服用数次(饭后)。_____


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