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  • 特别是在经期,你的乳房开始莫名的胀痛,这个时候,你配合一下这些按摩方法,不仅可以缓解疼痛,更能让你的胸部瞬间大起来。

    位置:从锁骨数下来第三根肋骨处向两侧平移至乳头上方。

    经属:足阳明胃经。丰胸,击中冲击肋间神经和胸前神经。

    位置:乳头中央直下一肋间处。

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  • 常抱着挺一挺就好的心态。而事实上,这种想法很不明智。专家指出,痛经有可能是慢性盆腔炎、子宫内膜异位等疾病的信号,甚至有一部分人因此导致不孕。所以,一旦女性有持续痛经难忍的情况,一定要到医院进行检查,不能掉以轻心。痛经是子宫内膜异位症最常见的临床特征,多呈进行性加剧疼痛,经期第一天最为严重,经血干净后逐渐缓解以至消失。子宫内膜异位在盆腔内常引起生殖器官粘连和输卵管阻塞不通,从而导致不孕症。另外,由于异位的部位不同,还会出现月经不调、性交

  • 很多mm喜欢吃苦瓜来美容。但苦瓜苦寒,性收敛,寒凝使血行减慢。所以,经期的女性也别“太吃苦”,小心影响月经的顺畅。另外,“吃苦”也要辨证而行。许欣筑说,有些人的脾胃对照虚寒,一吃冷食就容易腹泻,平时大便稀烂味淡,这类人不太适合吃苦。

    医学界对老鼠的尝试发现,苦瓜中一种叫“苦瓜素”的成分会因为怀孕的小鼠早中期流产,并认为苦瓜会使子宫收缩。苦干中的含量当然不多,但是孕妇仍要适量吃,吃得别过

  • 例假来时事实上有很多禁忌,很多东西都不宜吃,但是关于这个“不宜喝”的范围和概念都没有专业的认识,下面让我们从食物属性的角度出发,全面剖析女性月经期什么能喝,什么不能喝,什么可以多喝,什么要少喝吧!

    寒性或凉性的饮料:

    以香蕉、橙子、柚子、柠檬、梨、猕猴桃、枇杷、草莓、甘蔗、芒果、西瓜等为主要原料制成的果汁为寒性或凉性的;蔬菜汁中黄瓜汁、番茄汁均为凉性的;茶饮料中绿茶是凉性的;

  • 女性的经血颜色是暗红色的,但一些女性会问为什么自己为什么第一次来月经是黑色的呢?这是怎么回事呢?其实,每个月的月经状况都就是对身体健康的一种反映,经血呈黑色多说明身体虚弱,急需调理。那么我们就来看看经血呈黑色的原因及调理方法。经血呈黑色的原因 很多女孩子会比较好奇为什么第一次来月经是黑色的?其实,不论你是第一次来月经时经血较黑,还是平常的经血发黑,其实都是气滞血瘀而引起的,气滞血瘀是月经不调最重要的元凶。而压力大、生活没有


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